ПРАКТИКА ГВОЗДЕСТОЯНИЯ
"ГВОЗДИ САДХУ"

Гвоздестояние - одна из моих любимых практик. Гвозди помогают открывать нашу силу и раскрывают нас и наш внутренний мир.

Для лучшего эффекта я соединила в практику три техники: тетта хилинг, бодинамика и гвозди Садху.

Для меня всегда важно найти самый короткий и лёгкий путь в трансформации и каждый выбирает тот метод, который ему откликается.

Работа гвоздей происходит на 3х уровнях.
Тело
Энергия
Психика

Первое, что необходимо сделать - изменить свой взгляд на гвозди. Это инструмент, который дает тебе легкость, освобождение, энергию.

Взаимодействие только через любовь и кайф, именно эти состояния убирают сопротивление.

Важен внутренний настрой на практику и намерение, так как это ваша мотивация.

Смещение фокуса внимания с ног на свое намерение. Куда внимание - туда энергия, и если мы фокусируемся на боли - мы её ощущаем больше.

Я не могу - говорит мозг, включая защиту. В этот момент мы говорим ему обратное - я могу и мы знаем, что можем.

Мы не боремся с мозгом мы заявляем, что мы хозяева и договариваемся.